Итоги книги Барбары Шер: "Отказываюсь выбирать"
Книга Барбары Шер: "Отказываюсь выбирать!" полностью сосредоточена на проблемах сканеров. Вначале идет объяснение для всех сканеров о том, что быть сканером - нормально.
Прилагаются беседы со встреч и письма, которые отправляли Барбаре ее клиенты.
Информации в книге очень много. Поэтому, чтобы пост не получился уж сильно огромным, хочу выделить все самое главное в тезисах.
Главный совет Барбары для сканеров:
Дайте волю своим эмоциям совсем немного!
Найдите комнату (пустую аудиторию, кладовую, поле, любое место, где вы можете быть одни и вам не помешают) и заставьте себя заплакать, закричать, что-нибудь ударить и выговориться.
Крошечный нервный срыв можно устраивать каждый день, если вы находитесь в пучине стресса (если вам так кажется).
Большой список сканера:
Напишите все:
Циклические сканеры- те, кто знает свои интересы, но их бросает, и после, возвращается к ним вновь.
Итоги:
Книга понравится каждому сканеру, потому что автор понимает чувства, который переживает каждый сканер. Каждому типу посвещена одна глава, где описывается сам тип, проблема, история клиента с таким же типом, решение проблемы, профессии и инструментарий, которым может пользоваться сканер.
В самом конце книги, есть советы по работе: "работа для тех, кто любит учиться", "работа для тех, кто любит делиться идеями" и т.д.
Барбара, действительно прекрасный коуч, которая в своих книгах делится всеми секретами и инструментами для того, чтобы каждый человек, который прочел ее книги определился чем он хочет заниматься и получал удовольствие от самого процесса обучения.
Прилагаются беседы со встреч и письма, которые отправляли Барбаре ее клиенты.
Информации в книге очень много. Поэтому, чтобы пост не получился уж сильно огромным, хочу выделить все самое главное в тезисах.
Люди, которые не являются сканерами:
- Люди в депрессивном состоянии;
- Синдром дефицита внимания.
Препятствия для сканера:
- Критика;
- Ваш список кажется вам невозможным к выполнению;
- Слишком большой проект;
- Вы считаете, что у вас нет права заниматься этим занятием;
- Вы считаете, что проблема находится внутри вас;
- Разрываетесь между своими интересами.
Два обозначения для сканеров:
Я хочу заниматься всем на свете!
На самом деле я не хочу так глубоко все знать, как мне кажется.
Главный совет Барбары для сканеров:
"Вы не обязаны заниматься одним делом всю жизнь. Пробуйте себя в разных профессиях и получайте удовольствие от процесса"
Упражнения:
Интересы сканера:
- Напишите все чем вы когда либо занимались.
- Почему вы начали заниматься этим делом? Что было самое интересное?
- Почему вы остановились?
- Напишите длительность каждого вашего занятия.
- Подумайте, когда вы стали занятым человеком?
- Возможно вы специально нагружаете себя ненужными делами, потому что когда-то вам сказали - что так надо?
Дайте волю своим эмоциям совсем немного!
Найдите комнату (пустую аудиторию, кладовую, поле, любое место, где вы можете быть одни и вам не помешают) и заставьте себя заплакать, закричать, что-нибудь ударить и выговориться.
Крошечный нервный срыв можно устраивать каждый день, если вы находитесь в пучине стресса (если вам так кажется).
Большой список сканера:
Напишите все:
- чем вы занимались;
- чем вы хотели бы заниматься;
- что вы хотели бы делать годами;
- чем бы вы хотели заняться 1 или 2 раза.
Коротко о типах сканеров:
- Двойной агент - у него всего два занятия, которые он очень любит, но разрывается между ними (потому что для него одно занятие "правильное", а другое - мечта)
- Многогранники - много занятий, которыми он хочет заниматься, но он страдает что у него нет достижений в этих областях вплоть до того, что он прекращает чем либо заниматься (чувство что он упускает то, чем на самом деле хочет заниматься и не замечает того, что уже достиг)
- Жонглер с тарелочками - занятия которые он себе выбирает, работают у него одновременно. Но все замыслы вскоре он откладывает на неопределенное будущее (любит решать чужие проблемы (на работе, повседневной жизни) не оставляя времени на свои)
- Серийный специалист - занимается одним делом около 4-5 лет, после чего, это ему надоедает и он ищет что-то новое.
- Серийный мастер - достигает мастерства в одном деле, бросает, и начинает заниматься чем-то новым с самого нуля.
- И швец, и жнец - (очень похож на многогранник) - много сертификатов и дипломов в разных областях, но ни одно занятие не кажется "тем самым".
- Странник - новое занятие каждую неделю. "Непонятно, к чему я вообще иду?"
- Дегустатор - желание попробовать абсолютно все, но ненадолго.
- Скоростной уклонист - постоянно все бросает - "хочу-чего-то-новенького". Чувствует, что он неудачник.
То, что поможет сканеру облегчить работу и поиск себя:
Трехмесячный творческий проект (идеально для "дегустаторов")
Возьмите свой большой список сканера и посмотрите, чем бы вы могли заняться прямо сейчас. Дайте этому проекту 3 месяца. После, возьмитесь за другой.
Вечеринка "Покажи и расскажи!"
В книге Барбара, описывала свои вечеринки, которые многим пришла по вкусу. Она организовывала встречи с флейтистами, которые рассказывали как играть на китайской флейте, в другой раз они пригласили профессора, который им рассказывал о физике, еще людей и любителей, рассказывающих об искусстве, живописи и поэзии. Попробуйте устроить такую вечеринку сами или станьте "лектором" сами!
Школьный дневник (идеально для многогранника)
Возьмите все свои увлечения и как в школе разделите их на уроки. После первой недели, можно скорректировать время. Возможно, где-то вам понадобится только один урок. Можно разделить все на семестры, устроить каникулы, дополнительные курсы и составить свою шкалу оценок.
Дневник сканера
Для лучшего понимания, посмотрите дневники Леонардо да Винчи. Это настоящий дневник сканера, где можно найти много информации на интересующие его темы. Попробуйте завести себе такой же дневник и пишите все, что вас заинтересовало в повседневной жизни или мысли о том, чем вы хотели бы заниматься.
Практика 4П (идеально для жонглеров с тарелочками):
- Поучись - поставить цель изучить что-то в определенный промежуток времени;
- Попробуй - устройся на работе, применяй знания, придумывай новое, будь "весь в работе";
- Передай - передай все знания своим коллегам или человеку, который заинтересован в твоих знаниях (если вообще посторонний человек, и была создана какая-то интересная система, то можно взять и плату за нее).
- Покинь - назначь дату ухода с работы, устрой прощальный вечер и берись за новое дело.
Папки сканера
Наподобие дневника сканера, только в большом варианте. Можно накупить удобных для хранения папок с кольцами (пружинами, файлами и т.д.) и вкладывать в определенную папку нужную информацию. Так, со временем, накопятся знания по одному увлечению, которые будут структурированы и всегда под рукой
Кладовая проектов
Разместите все ваши начинания, которые вы не закончили по коробкам. Возможно, в какой-то момент вам снова захочется этим заниматься и у вас будет все под рукой. Или вы можете передать кому-то эту коробку.Итоги:
Книга понравится каждому сканеру, потому что автор понимает чувства, который переживает каждый сканер. Каждому типу посвещена одна глава, где описывается сам тип, проблема, история клиента с таким же типом, решение проблемы, профессии и инструментарий, которым может пользоваться сканер.
В самом конце книги, есть советы по работе: "работа для тех, кто любит учиться", "работа для тех, кто любит делиться идеями" и т.д.
Барбара, действительно прекрасный коуч, которая в своих книгах делится всеми секретами и инструментами для того, чтобы каждый человек, который прочел ее книги определился чем он хочет заниматься и получал удовольствие от самого процесса обучения.
Комментарии
Отправить комментарий